桂林爱尔眼科：近视眼是怎样形成的呢？

社会在高速发展,近视也在突飞猛进,呈现越来越明显的低龄化发展。近视是由多种因素导致的,主要由遗传因素和后天因素影响,下面让我们来了解这两种因素的具体原因。

 遗传因素:

 研究认为双亲均高度近视眼的家庭,下一代子女近视的发病率较高,近视眼具有一定的遗传倾向已被公认,对高度近视是如此。但对一般近视遗传倾向不算明显。

 胎儿期孕妇饮食不当容易导致生出宝宝近视:孕妇摄入过多的糖分,可能会造成体内糖分堆积,而糖分在体内新陈代谢时,需要大量的维生素,因此维生素会因消耗过大而不足。导致婴儿缺乏维生素,眼部视细胞发育同样也需要大量的维生素参与。故而导致眼部视细胞发育不正常。

 后天因素:

 1、饮食不当:眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质,使眼球组织变得比较脆弱,在环境因素的作用下,眼球壁的巩膜容易扩张,从而使眼睛的前后轴伸长而发生近视。少吃糖,多吃乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白食品和粗粮食品有助预防近视。

 2、长时间使用手机电脑或其他电子产品:长时间使用电子产品,易造成眼疲劳,看东西不清晰,眼睛习惯性的靠近视频;电子产品有一定辐射损伤眼睛。现在由于长期看电子屏幕导致的近视比例越来越高。

 3、学习姿势不对:比如趴着写字,歪着头看书,长期看书做作业眼睛和课本离得近都易导致近视。

 4、晚上开灯睡觉:如果小孩子怕黑,习惯在晚上开灯睡觉,这样会使小孩子的眼球得不到真正的放松,日积月累后会形成近视眼。

 5、学习时灯光不协调:有的学生在过强或者过暗的灯光下看书学习,长久下去也是易得近视的。

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